不羁趋势注重个性，格外年轻，融合全球小众文化的特点，并对其加以重新诠释，体现了运动非主流群体对健康和健身的独特定义，强调玩乐性、创造性、美观性和强烈的自我表达。
健身狂浪潮：小众文化元素融入到健身领域并对其进行个性重塑，突破了年龄、性别、种族和身材。
暗黑叛逆风格：对自我表达和个性的强调促使运动服饰呈现出一种极强的叛逆外观。
激进的自我表达上升到对美观的注重：运动休闲风格将运动和休闲两种风格以大胆的印花和夸张的面料呈现出来。
小众成为新主流：小众群体的全套健身房装扮挑战人们对健身的刻板印象，使其慢慢走向更广泛的消费者人群和市场。
不羁色彩趋势除了一系列亮色，还有适合用作底色的成熟中调色和中性色。火焰红、明亮琥珀和熔化黄既醒目又年轻，却不过于张扬。这些亮色调比较收敛，由野梅红和暗红色等中间色以及丁香粉和建筑灰等中性色调承前启后，打造深邃而灵动之感。
暗黑芭蕾
深受戏剧感极强的芭蕾造型启发，运动装吸收了一种暗黑的艺术气质，强调身体的灵活性和运动之美。随着芭蕾运动课程的持续流行，设计师们重回其戏剧源头以获取设计灵感。外观呈现雕塑感，通过长袖和柔和褶边体现出来。不对称领口和鲜亮配色更具戏剧化，柔滑光泽更显夜间魅力。
运动盛装
随着个性和创意愈演愈烈，盛装潮流在2019/20秋冬回归。混搭造型是关键，传统运动风格以极为夸张的轮廓和面料呈现出来。柔软舒适的丝绒、人造皮草和奢华感金属面料混搭应用，与图像印花和经典品牌标识结合。基本款的比例更显夸张；蓬松羽绒服在长度和量感上都有所更新，体现出夸张轮廓；量感田径裤在满饰亮片和精裁丝绒面料的加持下熠熠闪亮。
健身狂人
受到洛杉矶小众文化的启发，健身成为一种自我宣泄的方式和对包容性的肯定。深受80年代后朋克主义的影响，带有叛逆色彩的健身狂人的衣着也绝不逊色，把高腰紧身衣、机车夹克和渔网袜混搭。在PonySweat创始人Emillia Richeson的影响下，这种自由不羁的健身热潮引发非主流人群的追随,鼓励人们跟着感觉走。
街头痞气
流行趋势抢眼,而非低调。竞技款运动装和基本款健身房单品持续为女士健身装扮增添坚韧之美。Teyana Taylor和拳击手AliciaNapoleon的强硬风格挑战了社交媒体上流行的假模假样潮流,彰显真正的竞技力量。平织基础单品采用个性化剪裁，可与高性能运动装层搭。
自由奔跑
随着年轻一代的都市运动爱好者们对跑步的热衷，运动装呈现强势硬朗的街头风格。这种个性且叛逆的外观带有一丝夜店气息，混合现代感和怀旧范儿。基础款运动单品通过剪挖设计、系带、流苏，以及铆钉装饰，彰显个性。可与腰包和胸衣搭配穿。
不羁禅意
运动装呈现出无拘无束的叛逆风格，亚文化风格融入健身领域并对其进行个性重塑，突破了年龄、性别、种族和身材的种种限制。激进的自我表达极具颠覆性，强调自爱和自我接受。在纽约全套健身房装扮的启发下，基础款运动装借助裹胸衣系带和绑带效果展现出更为硬朗和摇滚风格的外观。将其与做旧皮夹克和个性珠宝饰品相搭配，可淡化其运动外观。
竞技艺术
街头艺术家们把院子和滑板公园改造成艺术之所，受此启发，运动风格也呈现出一种更加年轻和张扬的外观，体现运动的愉悦感。原色作为该造型的基础，以一种收敛的色调呈现，并以黑白色图像加以支撑。以流动几何拼接呈现的色块在服装和鞋品中均有应用，图像装饰的运用则更夸张。
至高境界
都市运动和瑜珈爱好者将健身场所推向城市中更高、更隐秘的地方，健康的境界也随之提升。运动休闲服装变得更能为人们的情绪而服务，为那些在城市间穿越并希望活在当下的人服务。从午休时间的屋顶瑜伽到通勤路上的自由奔跑，人们看重的是适应性和自由度。在核心风格的基础上，轮廓更为简约、功能更强大，采用了高性能透气织物以防污防味。
